wITAM : )

EEhh już mnie tak dlugo nie było .Ale 5 dni głodówki udanych ! w udach ubyło mi 6 cm , nie mogłam sie napa trzeć w lustrze , mega wystające obojczyki , żebra , i  wystające barki na plecach , hmm pewnie też dały swoje tabletki odchudzające i specjalne herbatki ; * Jutro sie zważe ajjćć bojęę siee ; * Ale nie moge doczekać ^ ^

Przepraszam : (

Przepraszam nie było mnie baardzo długo jeszcze nigdy na tyle nie zniknełam , ale jadłam  cały czas ni wiem co było ze mną a potem bylo zbieranie pieniędzy na tabletki odchudzające które mam a dziś dokupiłam herbatke specjalną na odchudzanie : D  I 1 raz w życiu po ćwiczeniach i nocnym bieganku Lało sie se mnie jak niewiem ..ale to bardzo dobrze a jedzenie - 1 jabłko i pół .Na wadze już 53 okropnie przytylam i widać to po mnie : ( 
Musze wkońcu zrealizować cel i dojść do 44 , może zaduże wymaganie więc na początek do 50 a potem do 47 : D . Oczywiście nie zapomniałam o Motylkach DZięki którym jeszcze sie niepoddaje ; * Dziękuje 
- Sara ***************

- Delfina*************

- Ramona*************   

-Ana ****************

ŻE JESTEŚCIE , JESTEŚMY MOTYLKAMI ,POWINNIŚMY my sie wspierać ; *  , 


   

Ramonaaa <Maria> <33333333333333333 

Kochana jesteś !!! ; ***

Przykazania w Dążeniu do Perfekcji

 

1.Będziecie tłuste ,jeśli jecie dziś . 
2. Wam jest nie potrzebny pokarm .
3. Tłuści ludzie nie mogą odpowiadać wszędzie.
4.Chłopacy potrafią podjąć waz bez walki .
5. którymi potraficie zarządzać szybciej bez całej tej dodatkowej  wagi ,co utrzymujecie i podtrzymujecie.
6. Ludzie będą pamiętali was '' Przepiękny grubością jeden. "
7. Jeśli komukolwiek zdarzy się opisać was , oni powiedzą ' O ona waży podobnie do strony  100 ,110 .
8. Chłopacy zechcą poznać was nie śmiejąc się nad wami.
9. Głodówka - przykład świetnej siły woli.
10. Potraficie zobaczyć swoje przepiękne , przepiękne kości.
11. Kości są czyste i czyste. Tłuszcz jest brudny i wisi na waszych kościach podobnie do strony pasożyta .
12. Jeśli jecie będziecie przypominały te , brzydkie , tłuste ,jak na śmieci dla przyczepy rybackiej .
13 . Modelki , za każdy wymóg przepiękne , obraz zapalenia sznura doskonałości  , - któryś z ich tłuszcz ?
.....NIE....
14. Zbyt dużo ludzi w Ameryce są grubi .
15. Ludzie , którzy jedzą , są egoistyczne i nierealistyczne .
16. Tylko tłuści ludzie przyciągają się do tłustych ludzi. . Chcecie , żeby świniom podobacie się , ponieważ wy - jedne z nich ?
17. Ktokolwiek może mieć wewnętrzną piękność '  lecz trochę  może zarobić realną piękność .
18. Którzy potraficie przesunąć się spokojnie i umiejętnie jak pająk .
19. Tylko chudzi ludzie są pełni wdzięku .
20. Jeśli klepiecie tłustą  jazń  to wstrętne .
21 . Chcecie perfekcji.
22. Myślicie o anoreksji jak wasza sekretna broń.


  























   I DON'T   Eat !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!













 
               


Ana  ... ;******

Perfection !!!!!!!!!!
                              
I don't eat !

Poniedzialek

Ustalilam że codziennie będzie 300 kcal ; ]


Obiad :
kromka chleba - 108 kcal
kilka  cienkich  plasterków pomidora + 2 ciastka (81)kcal = 106 kcal
kolacja -2 ciastka  (81 kcal )
Razem : Ok 295 kcal